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空腹一杯蜂蜜水清腸又排毒？「蜂蜜」3大常見迷思 - 風傳媒

常聽說早晨一杯蜂蜜水清腸排毒、飯前一杯蜂蜜水抑制胃酸……。什麼時間喝蜂蜜水，作用會有不同嗎？ ... 所以，用量以成人每天最多一大匙，兒童每天1/2大匙為宜。

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