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蜂蜜水怎麼泡. 蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果

睡前一杯蜂蜜水安神助眠中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 蜂蜜中的葡萄糖、維生素 ...

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