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上班族四招對抗酒後嘴饞。消夜吃拉麵也不會胖！正餐拉麵則要 ...

就營養學來說，人體攝取酒精之後會想吃東西，這是一種「喝酒之後肚子餓」的生理機制。 ... 如果每天都要計較「標準熱量」，長久下來難免會感到壓力沉重，而無法持久。

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