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酒=液體麵包！減肥中喝酒，遵守5原則少胖一點

而所謂的空卡路里，是指沒有營養、但含有熱量的食物；特別是減肥中的人，更應該要減少攝取低營養的空卡路里食物。 喝酒不喝多. 但是，偶爾想小酌一下，「 ...

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