你即將離開本站

並前往https://zhidao.baidu.com/question/2115542876168695907.html

人每天都要运动吗?那么每天运动多长时间为宜？ - 百度知道

一天的运动量最好保持在40-60分钟！过多不易！要多做有氧运动！对你的心肺功能都有好处！出汗过多要补充维生素和蛋白质！

確定！ 回上一頁

查詢 「每天運動好嗎」的人也找了：

  1. 運動休息日必要
    2.
  2. 一個禮拜運動幾天
    3.
  3. 每天運動多久最好
    4.
  4. 每天運動ptt
    5.
  5. 運動幾分鐘燃燒脂肪
    6.
  6. 每天運動的好處
    7.
  7. 每天運動一小時好處
    8.
  8. 運動休息幾天
    9.