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每天運動半小時會瘦嗎
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謝金燕腹肌炸裂!公開長年飲食習慣「只吃7分飽」 健身菜單 ...
... 會利用冬瓜、芹菜、番茄等利身體排水的蔬果,來消除下半身浮腫問題,才能 ... 運動方面,謝金燕長期下來養成了每天早上半小時做瑜伽的習慣,可以有效 ...
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