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每天坚持跳舞可以瘦腿吗？(21个回答) - 头条问答

每天 坚持跳舞可以瘦腿吗？:跳舞不但能锻炼身体，还能减肥。怎么能达到效果呢，首先晚上要少吃，跳广场舞坚持1-2小时，消耗量达到了自然就会瘦，跳舞结束.

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