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每天跳舞半小時
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《有氧人生》林宜蓁跳舞大享瘦 - 人間福報
因為是交年費的舞蹈課,林宜蓁每天都去跳,一次跳一小時至兩個半小時。肚皮舞搭配練爵士舞,讓她一個月就嘗到「享瘦」的滋味,迅速瘦了三公斤,身體的線條更明顯。
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