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每天跑3000公尺
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請教一下關於跑三千的問題?(頁1) - 演訓回憶- 後備軍友俱樂部
後來退伍前改測3000公尺,小弟的最佳成績是10分50秒,勉勉強強也是全連第 ... 學弟我比較幸運,在成功嶺新訓時每天跑3000每天都落隊,頂多被連長狗幹一 ...
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