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日本人吃重鹹又愛吃飯，為什麼又瘦又長壽？原來是靠「這3招 ...

有網友在論壇《Dcard》發文，去日本自由行，發現日本人不論男女老少都很瘦 ... 外食清淡，加上沒有喝手搖飲的習慣，還有通勤每天步行，自然會比較瘦。

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