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潔牙順序錯誤恐失智！牙醫解密：先用牙線還是牙刷 - 健康2.0

正確順序應該是先漱口，再用牙線，最後才刷牙。 ... 度去刷牙，比較不會形成牙周囊袋，每次至少要刷3分鐘、每天至少要刷3次，且一定要搭配使用牙線。

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