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常「熬夜」會月經不來嗎？生理時鐘的混亂竟然會導致抑制排卵

熬夜 時，會被影響最大的賀爾蒙為「褪黑激素」。褪黑激素濃度的改變，會影響女性的月經週期，如月經不調。因為當熬夜時，抑制了褪黑激素的生成， ...

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