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每天曬太陽 多久
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每天晒太阳一般需要多少时间?
每天晒太阳 30分钟的时间比较好,同时应该晒8-9点钟的太阳。但是也不要暴晒,以免导致晒伤。通常每天将皮肤暴露在太阳下30分钟,就可以让皮肤生成 ...
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