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睡前按摩10分鐘，燃脂助安眠，醒來瘦2斤！ - 壹讀

一、按摩肚子可以減肥嗎? 按摩肚子的確有減肚子的功效。 · 二、按摩減肚子的最佳時間. 每天多按摩腹部可以起到很好的瘦身作用，尤其是對於腹部堆積的脂肪。

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