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每天夜驚
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小孩不睡覺失眠怎麼辦?超實用6招解決兒童睡眠問題 - Hello醫師
夜驚 是發生在熟睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1~2小時才發生,這種情形不需要治療。建議父母盡量讓小朋友養成午休的習慣,注意晚上不要玩得太興奮 ...
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