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多喝水能幫助保濕、改善膚質嗎？醫師告訴你完整真相！

從皮膚表皮的剖面圖可以看到，表皮的最內層是基底層，含水量最高大約是70%，由內向外的含水量逐漸降低，到角質層的20%-35% 左右。通常角質層的水分低於10% ...

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