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喝水能讓皮膚變好？喝水與保濕的迷思解析！ - 明日科學

若是身體脫水，皮膚基底層的水分會減少，角質層難抓到水分，進而會讓皮膚變得較乾燥。但正常來說，皮膚基底層含水量有70%，稍微脫水也不會低於60%。當脫水 ...

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