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喝水的好處多，減肥又抗癌！但排尿次數與顏色透露補水不足

抗癌，喝足夠的水也可以減少泌尿系統發生癌症的機率。 可以協助養份的運輸。 促進新陳代謝。 調節體溫。 潤滑關節。 喝水保持皮膚彈性。 每天喝足夠的 ...

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