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《喝水減肥法》每天9杯水輕鬆瘦身！ - 迎迎舒壓館小婷

喝水減肥重點四、定時飲水，不要等口渴才去喝水。 每天在清晨起床後、上午10點左右、下午3、4點、吃飯前這四個最佳飲水時機要飲用1－2杯水。 很多時候身體由於缺少水分而給 ...

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