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喝水的好處多多，減肥又抗癌！但排尿次數與顏色透露你水喝不夠

很多人都知道一天大概要喝2,000 cc 左右的水，但想必能喝到這個水量的人不是太多！所以生理上常會出現問題，譬如泌尿道炎、便祕、新陳代謝問題(心臟、 ...

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