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1顆蘋果就夠！專家親授「35921減肥法」 完成5招「每天吃飽 ...

2：每天喝2000cc的水水一直都是人體最重要的排毒夥伴，要有足夠的水分，才能夠促進新陳代謝、提升減重效率，同時還可以降低口渴與飢餓感。

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