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每天喝酪梨牛奶
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https://books.google.com.tw/books?id=IJsxAwAAQBAJ&pg=PA81&lpg=PA81&dq=%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%96%9D%E9%85%AA%E6%A2%A8%E7%89%9B%E5%A5%B6&source=bl&ots=G8eGoprOyS&sig=ACfU3U1TZOrH3hpe4AtmQF2rLzEbdvsu3Q&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiKxvr7qbP4AhXVC94KHYDNBvAQ6AF6BQjGAhAD
不一樣的代謝瘦身法 - 第 81 頁 - Google 圖書結果
人份1 2 將酪梨塊放入果汁機中打碎,加入適量蜂蜜,並倒入牛奶後即可飲用。消脂纖腰功效酪梨中的維生素B 2 、B 6 與E能使皮膚緊實, ... 所以每天喝一杯酪梨牛奶就夠了。
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