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「每天喝豆漿ptt」+1 Re - 藥師家

「每天喝豆漿ptt」+1。營養專家認為，由於豆漿營養豐富，每天早上喝250~500ml豆漿，配之以一塊麵包、饅頭等主食，即可滿足營養需要。但豆漿中含鐵量高，鐵吸收不 ...

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