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每天喝牛奶皮膚
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经常喝牛奶的人皮肤更好吗? - 知乎专栏
从营养的角度来说,牛奶是一种不错的蛋白质来源,还含有一些微量元素和乳脂,不加糖的牛奶碳水化合物含量不算特别高,整体上来说有益于人体,由此来说肯定也有益于皮肤, ...
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