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為什麼喝牛奶會狂長痘痘@ 李家安健康世界 - 隨意窩

如果每天喝一品脫（四百七十三毫升）脫脂牛奶，皮膚出狀況的風險提高四成四；每天喝一品脫全脂牛奶，長痘痘比率高一成二，喝半脫脂牛奶，長痘痘的比率高一成六。

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