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早上空腹別喝牛奶？營養師破解4大牛奶迷思 - 華人健康網

然而，這篇文獻的結論一再經過引用和傳播卻漸漸變了調，「沒有發現喝高脂奶會增加肥胖機率」變成了「喝全脂奶或高脂奶有助減肥」，殊不知，「不變胖」不代表「能減肥」阿！

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