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加拿大研究發現：喝全脂牛奶或高脂乳製品的人，更不容易發胖

如果孩子無法從喝牛奶中獲得飽腹感，他們就會吃更多不健康或高熱量的食物。因此，喝低脂牛奶的兒童事實上可能攝入了更多的熱量。 這項研究還發現，每天喝 ...

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