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下午3點喝水最能排毒！醫學博士 - 良醫健康網

之前來向人本自然諮詢健康的人，除非是病情特殊，我幾乎都會建議他們每天一定要喝2,500∼3,000c.c.的水。我們體內約有70%是水分，可說是靠著水來維持生命 ...

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