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青少年糖尿病劇增！ 專家揭「7建議」不花錢預防2型糖尿病

以每天維持60分鐘的運動量為目標，可分成幾次進行，每次10至15分鐘即可； 2. 鼓勵孩子參與團隊運動； ... 澳洲研究：每天喝咖啡早逝風險降低近3成.

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