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檸檬水一天喝幾杯最好，喝多久的檸檬水會變白(3個月) - 蔬菜水果

一個正常人可以每天可以飲用檸檬水最多也就是1000ml，這估計也就是滿滿的4杯檸檬水的量了，正常人只要喝3杯就已經很好了。但是對於腸胃比較虛弱，或是腸胃有問題的人來講 ...

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