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[知識+]一天限喝幾杯咖啡？咖啡因每天攝取量,即溶咖啡包,濾掛 ...

成人每天可以喝多少杯咖啡？每天限量攝取多少咖啡因，才不會影響健康？取決於你喝什麼種咖啡與容量。 普遍建議「成人一天攝取300毫克以下的咖啡因量」，曾看過美國食品 ...

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