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吃什麼魚最健康的推薦與評價，FACEBOOK和網紅們這樣回答

吃1隻秋刀魚足夠成人護心、小孩補腦力· 秋刀魚的DHA和EPA是同重量鮭魚的3及5倍· 多吃魚可訓練專注力和餐桌禮儀· 肉魚富含鎂有助降血壓、穩定情緒· 每天吃 ... 於health.

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