你即將離開本站

並前往https://www.probioco.com/qaf.html

魚油功效Omega-3好處是什麼?魚油一天吃幾顆? | PBC尚懋生醫

吃魚 就好，為什麼要吃魚油? ... 像是鯖魚、沙丁魚、秋刀魚等，都富含Omega-3脂肪酸，如每週吃2-3盎司的鮪魚或鮭魚，即可達到每天250mg的EPA 與DHA（1盎司=28.35g）。

確定！ 回上一頁

查詢 「每天吃魚好嗎」的人也找了：

  1. 每天吃魚ptt
    2.
  2. 魚吃太多會怎樣
    3.
  3. 吃魚壞處
    4.
  4. 鯖魚壞處
    5.
  5. 魚營養排名
    6.
  6. 鮭魚可以每天吃嗎
    7.
  7. 鮭魚多久吃一次
    8.
  8. 鮭魚吃太多會怎樣
    9.