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晚上吃蘋果有毒？營養師分析兩個時間吃最好- 風格- 時尚

如果早餐不習慣吃水果的話，建議就把蘋果放在下午茶時段吃，夾在午餐和晚餐之間最適合，尤其胃腸功能不好的人，一定要遵循在兩餐之間吃水果的原則，份量約 ...

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