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冬天皮膚乾燥別光喝水，6種“高維C”食物多吃

老一輩人都說：“每天一個蘋果，醫生遠離我。”蘋果被營養學家稱為“全科保健水果”，足以說明其營養成分之豐富。它所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有 ...

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