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[心得] 吃水果有用嗎? 一個月心得- 看板BeautySalon

這個月的目標設定在每天吃水果， 沒有硬性規定自己要吃維他命C含量高的水果，或是一定要吃足幾公克， 但至少要吃一份(大概是一顆蘋果左右)。

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