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[問題] 20歲開始吃膠原蛋白會太早嗎- 看板BeautyBody

... 幾歲開始每天補充是比較恰當的因為朋友去日本玩，帶膠原蛋白粉回來給我而我今年三月滿21～不知道如果像大家一樣，每天吃膠原蛋白粉會不會太早呢？

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