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每天吃膠原蛋白粉
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單吃膠原蛋白根本沒用!少吃關鍵營養素,皮膚不白不Q白花錢 ...
除了選擇有科學實證的小分子胜肽的膠原蛋白之外,最重要的食用關鍵在於「每天都要食用」!趙藥師說明,膠原蛋白應該在「晚上睡前或早上空腹吃」,晚上睡眠時是黃金修復期, ...
確定!
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