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每天吃水果好嗎
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吃水果NG1 吃錯份量.愈吃愈糟 - 常春月刊
衛生福利部在新版「國民飲食指南」中,將國人每日攝食的水果量從2份提高到2~4份;台灣癌症基金會於1999年起在國內推廣「天天5蔬果」(3份蔬菜、2份水果),2004年更進而 ...
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