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[討論] 有關於宵夜吃餅乾的小問題- FITNESS - PTT網頁版

我想請問一下有時候肚子會餓吃一包洋芋片或起司玉米片這類算還能接受嗎我看營養標示熱量大約400大卡但是不常吃這種餅乾當宵夜平時也有規律運動想請問如果偶爾用一包 ...

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