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每天只吃 1000卡 PTT
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三天瘦8公斤的「黑咖啡減肥法」,怎麼喝燃脂效果...
李婉萍營養師強調,黑咖啡最多只能取代1/2的每日飲水量,以體重60公斤的成人為例,每天可以喝1000CC的無糖黑咖啡,但仍需喝足1100CC的白開水,不能讓黑 ...
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「每天只吃 1000卡 PTT」
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