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做夢，是大腦消化負面情緒和恐懼的方式 - 康健雜誌

做夢 ，是一種情緒排毒，也可以提升睡眠品質？ 幾乎每個人都有做夢的經驗。有些人的夢境精彩，甚至會像連續劇接連好幾個晚上輪番播映。也有人，雖然每天睡超過8小時，但 ...

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