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每天晚上睡覺開始就做夢一直到天亮第二天一點精神都沒有怎麼 ...

做夢 本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。

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