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肚子上好多肉，每天做50个俯卧撑，50个仰卧起坐有没有用？

肚子上有好多肉，每天做50个俯卧撑，50个仰卧起坐是有用处的，当然还得配合节食，还有许多其他的运动。我也是肚子上有肉，我发胖的主要原因是：肝气郁结，导致身体虚胖 ...

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