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練腹肌別做仰臥起坐.跑步不會讓腿變粗! 專家破解[10個常見 ...

你有運動的困擾嗎？今天邀請減重醫師蕭捷健來聊聊幾個運動迷思！蕭醫師陳述自己上健身房之前，會換上長袖運動衣，因為身為紙片泡芙人太自卑了，長袖可以讓我比較有安全 ...

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