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吃白木耳養顏美容? 營養師揭真相:多數人都被騙了 - 常春月刊

近年來，又名銀耳的白木耳成為相當夯的養生食材，有人天天飲用冰糖銀耳蓮子湯， ... 營養師提醒，白木耳不含膠原蛋白、蛋白質，如果將此當成正餐，可能吃出一堆問題。

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