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單純配戴計步器即能增加活動量！研究 - 蕃新聞

研究：不需查看每日步數也可提升走路距離. Heho健康網／孫珞軒 ... 30 分鐘運動取代使用FB、IG 即可改善情緒健康！心理學家：微小改變就能帶來更快樂 ...

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