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乳房有硬塊？要怎麼按摩消除？乳腺阻塞按摩3步驟排除塞奶 ...

乳房摸到有硬塊，要怎麼解決它？可以直接推散它嗎？其實直接對著硬塊加壓是錯誤的方法喔！正確的方法是輕柔的在硬塊周遭進行按摩，按摩完馬上寶寶吸， ...

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