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是怎樣的毅力讓一些人們能堅持早起？ - 九月問答

每個人的意志力水平是不一樣的，單靠毅力去持之以恆的做一件事，會消耗自身的很多能量，也未必能達到想要的效果。 是怎樣的毅力讓一些人們能堅持早起 ...

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