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運動可延長壽命？美研究：每天增加10分鐘「強度步行」預防死亡

想要健康的長命百歲嗎？現在有研究發現，每天僅需增加10分鐘的強度步行運動，就能延長壽命活得更久，研究發表在《美國醫學會期刊內科雜誌》（JAMA ...

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